食不言,寝不语
食不言,寝不语
意思是吃饭的时候不说话，睡觉的时候也不说话。出自《论语·乡党》篇。作者孔子。原文 食不语，寝不言。虽疏食菜羹，瓜祭，必齐如也。席不正，不坐。乡人饮酒，杖者出，斯出矣。乡人傩，朝服而立于阼阶。
意思是吃饭的时候不说话，睡觉的时候也不说话。出自《论语·乡党》篇。作者孔子。原文 食不语，寝不言。虽疏食菜羹，瓜祭，必齐如也。席不正，不坐。乡人饮酒，杖者出，斯出矣。乡人傩，朝服而立于阼阶。
也有一些伪营养学家把孔子的这句话解读为“消化系统需要在大脑统一指挥下，有条不紊地工作”，或者是能够“为胃肠减负，预防肠胃疾病”。
这和科学无关，只是老人比较注重以前的规矩，”食不言，寝不语“，认为吃饭说话和睡觉说话是没有家教的表现。
释义：嘴里吃着东西的时候不要说话，到了该睡觉的时候就不要发出声音吵到别人。食不语，寝不言出自《论语·乡党》，原文如下：食不语，寝不言。虽疏食菜羹，瓜祭，必齐如也。席不正，不坐。
“食不言，寝不语。”出自孔子举止言谈的某些规矩或者习惯。出自《论语·乡党》。原文：食不语，寝不言 。虽疏食菜羹，瓜祭，必齐如也。席不正，不坐。乡人饮酒，杖者出，斯出矣。乡人傩，朝服而立于阼阶。
人们在进食时，消化系统在大脑统一指挥下，有条不紊地工作，唾液腺、胃肠的腺体不断地分泌消化液，胃肠蠕动加快而促使消化与吸收。如果吃饭时说话，可能会造成食物未经充分咀嚼，就进入胃肠。营养成分难于被人体所吸收。
一是健康，吃饭时候说话，容易呛到噎到，把食物吃到气管里。而且说话的时候，脑部活跃，血液跑到脑子里，不利于消化。
意思是吃饭的时候不说话，睡觉的时候也不说话。出自《论语·乡党》篇。作者孔子。原文 食不语，寝不言。虽疏食菜羹，瓜祭，必齐如也。席不正，不坐。乡人饮酒，杖者出，斯出矣。乡人傩，朝服而立于阼阶。
寝不言，食不语”的意思是：睡觉时不要发出声音吵到别人，嘴里嚼着东西的时候不要说话。
意思是：嘴里嚼着东西的时候不要说话，到了该睡觉的时候就按时睡觉，不要发出声音吵到别人。原文节选：食不语，寝不言。虽疏食菜羹，瓜祭，必齐如也。席不正，不坐。乡人饮酒，杖者出，斯出矣。
