三分发力教学

  • 三分发力教学(三分教学视频)

    篮球三分投篮技巧技巧一第一,脚在那起跳,就在那里落地。下肢是底盘,稳定的下盘才能给上肢最小的调整需求。技巧二第二,决定球往哪里飞的不是球员意志而是手指。接触球的面积越大,越放松,能更好的掌控球。用哪根手指出手,这根手指或者夹角就要正对篮筐。手越小,...
    2023 / 02 / 20 15:15:43